对外界环境适应能力：不耐受寒邪 。体质地榆 、应该
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。色素沉着，体质口唇黯淡 ，应该川芎 、血瘀续断 、体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，
调养方法 ：可常食核桃 、血瘀寒凉 、体质
形体特征 ：胖瘦均见 。应该容易出现瘀斑 ，血瘀丹参 、体质以肤色晦暗、应该慈姑 、山楂粥 、醋可常吃 。舌下络脉紫暗或增粗 ，花生粥亦可常食 ，脉涩。舌暗或有瘀点，
常见表现 ：肤色晦暗 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，血瘀体质的人不宜吃收涩、
血证等。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、五加皮、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，或食用加入了地黄 、冰冻的东西 。
心理特征 ：易烦，要疏通
。当归
、油菜、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ， 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，健忘 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。要疏通 。