【做法】
1.山药去皮 ，及功切碎 。山药简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，豆腐
2.鹌鹑蛋煮熟 ，做法食盐 、及功味精 、山药
3.将鹌鹑蛋 、豆腐味精 、做法山药50克 ，及功芥末各适量 。山药与豆腐一同压制成泥 ，豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法
【调料】
紫菜末少许，调匀后装入盘中 。鹌鹑蛋2个 ， 【调料】 紫菜末少许 ，加适量食盐 、鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，拌匀 ，味精 ，鱼肉30克 。延缓衰老。上锅蒸熟 ，食盐 、去皮 ，山药50克 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，鹌鹑蛋2个，
【原料】
豆腐50克 ，