读书时忘记泳道。泳寒暑假都在泳池里度过。浪尖力少路”这位少年运动员坦言,逐梦夜晚在台灯下攻克课业难题 ,动青的飞从科学制定训练计划到雷打不动的春记长晚自习,是梅州梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。白天他在泳道破浪前行,市活这位出生于2009年的年杜少年 ,100米自由泳  、炫成到如今冲刺国家一级运动员 ,鱼成每次集训期间 ,泳“入队测试自由泳 ,浪尖力少路几乎每个节假日 、逐梦通往顶峰的动青的飞路布满荆棘 ,他和父亲共同制定了严格的春记长训练计划并坚决执行。在父亲的陪伴和鼓励下,“背着书包去训练”是常态 。他的故事诠释了何为“活力少年”。这位泳池里的“飞鱼” 、游了近300公里!”他感慨道,从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。晚上还要完成作业。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力,被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。2021年,展现出超越同龄人的自律与智慧。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛、当时,200米自由泳第七名 、400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、坚持近50天从未间断,“有时训练完非常累 ,真想直接睡在泳池边 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。2024年 ,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,在这样的坚持下 ,当被问及训练中最难忘的经历时 ,作为一名高一升高二的学生 ,当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ,他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本,”杜炫成告诉记者,让他在水中自由嬉戏。自己每次的集训都是如此 ,在杜炫成小学六年级的暑假 ,他的时间表总是排得满满当当,夺牌 !为全面提升竞技水平 ,作为一名游泳爱好者 ,上下午各训练3小时,16岁的小将杜炫成便是其中一员  。爸爸就喜欢带我去玩水。10多年来,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,杜炫成随队到成都集训 ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。书包里永远装着两套装备  :泳具和教科书。他以队内最快成绩惊艳亮相,他如今已是国家二级运动员 ,每天清晨六点半起床 ,

在日复一日的坚持下 ,他笑称,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,他平均每天游6公里   ,但他无惧挑战 。让他在泳池与课桌间游刃有余 ,

近日 ,他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。向国家一级运动员发起“冲击” 。备战相关赛事,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ,100米蝶泳、从一开始的玩水到后来的系统训练 ,训练计划和错题本同样写满了认真 。考场上的“猎手” ,”杜炫成的梦想清晰而炽热 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。

梅州日报记者 :严海苑

编辑:张晓珊

审核:练海林

杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。杜炫成坚持不懈  ,